美しくなりたい!美容について色々書くブログ

きれいになるための色々な情報を書いています。

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

トマトは美肌におすすめの食べ物と飲み物

いつまでもきれいな肌でいたいと思うものです。しかし、最近、気になる肌トラブルなどが出てきたと思うようになりました。例えば、10年前には絶対になかった肌のくすみなどの肌の変化がありました。 そんな時にどうすれば改善できるのかについていろいろと考…

日焼けのケアには食事も大切

昔は日焼けをした肌のほうが健康的でよいということで、夏になると海に行ったり日焼けサロンに行ったりして焼けて帰ってくることは普通でしたが、最近ではオゾン層の破壊とかで紫外線を浴びることは体に良くないといわれるようになり、できるだけ紫外線を浴…