美しくなりたい!美容について色々書くブログ

きれいになるための色々な情報を書いています。

美容

ファッションアイテムの流行は20年で周期がくる?

街を歩いていると、若い女の子を中心にかなりレトロファッションと呼ばれる1990代のファッションを取り入れたデザインの服装が流行していると気づきました。 特に90年代の流行だなと感じるのがエアマックスやクラッチバック、体にピッタリラインを出すタイト…

自宅で行うヘアトリートメントの頻度は

ヘアカラーやパーマを美容院でかけてから、髪質が乾燥してパサつきやすくなってしまったので何度か美容院でトリートメントのケアを受けたのですが、定期的に通わなくてはいけないことやコストがかかってしまうので、どうにか自宅でお手入れをする方法は無い…

コラーゲンを含む食品で美肌に

普段どうしても不規則な食事になりがちなので、どうにか栄養バランスが整った食生活を心がけるようにしているのですが、どうしても疲労感が溜まってしまうとお肌の調子が崩れやすくなってしまうのでお手入れ方法に悩んでいました。 特に肌のカサつきやメイク…

毛穴の黒ずみをどうにかしたい時のスキンケア

毛穴の黒ずみが気になる時のスキンケアで真っ先に取り入れたいのがピーリング洗顔です。ピーリング洗顔は肌への負担が大きいとか後々のトラブルの原因になるなどといわれていますが、正しく行えばいい方法です。 実際に肌の弱い人でも適度なペースで行うこと…

香りと保湿力を兼ね備えたハンドクリームを探して

カフェで働いていた私。食器洗いの毎日なので、カサカサの手を潤してくれるハンドクリームを日々探し求めていました。 そして、もう1つハンドクリームに求めるのが香り。保湿だけならワセリンで十分ですが、やっぱり女の子ですから。いい香りがすれば気分も…

3か月毎日シートパックをつけ比べた効果です。

コスパのいいシートパックを3か月間毎日続けてつけてみました。まずは、ドラッグストアで一袋に入っているものです。同じメーカーで保湿系とエイジング系の3つを試しました。 パックのシートは薄いので、2枚一緒に出てきちゃったりもしますが、美容液はた…

痛いニキビの原因を知る

もともと人に比べてニキビはできにくい方だったのですが、社会人になってからニキビに悩むことが多くなりました。毎日の残業で自由な時間が持てないことにかなりのストレスを抱えていたので、それが原因だと思います。 このストレスでできたニキビの厄介なと…

紫外線以外のシミの原因って何?

紫外線さえ気をつけていれば、シミは出来ないと考えていました。その為、外出時には日焼け止めをしっかりと塗るようにしていたのですが、紫外線対策をしていても、出来る事を知りました。それが肌ストレスです。 紫外線を浴びた時に肌にメラニン色素が増える…

コラーゲンに対してビタミンCと鉄分を調和させる調理法を試す

コラーゲンを充実した形で生成することを考えて、ビタミンCと鉄分の摂取量を増やすようにしています。私の考えでは、この3つの栄養素は三位一体の関係になると思っていますから、料理では相性も考えて組み合わせるようにしました。何よりも肌の健康に大切な…

しわの原因を知って普段から予防を心掛けよう

最近鏡を見ると老けたなぁと思うようになりました。年齢を考えれば仕方ないことですがやっぱり少しでも長く若々しくいたいものですよね。何が違うって肌のハリです。すっかりたるんでほうれい線が深くなったり目尻にしわが出来たりと若い頃とは全然違います…

そばかす隠しコンシーラーの色選び

おはようございます!最近、寒くなったり、暖かくなったりを繰り返す日々ですね。でも、少しずつ春が近づいてくる気配が、梅のつぼみのふくらみなんかに感じられたりして、コーデはともかく、春っぽいメイクがしたい! そんな気分もむくむく膨らむ今日この頃…

どうしても落ちる目尻のアイライン

お化粧は女の命とまで思えてしまう今日この頃ですが、一番困っているのはアイラインです。目尻のアイラインがどうしても落ちるのです。考えてみたら涙が出やすいのでそれで目尻のアイラインが落ちるのかなとは思うのですが。 どんなにウォータープルーフの物…

リコピンの摂取量の目安はどれくらい?

健康や美容にいいと言われると何でも試してみたくなりますが、肌の衰えが気になる年代なのでアンチエイジングの話題にも飛びついてしまいます。 リコピンは肌によいと言われていたのでトマトが出回る時には良く食べていましたが、最終的に何でも食べすぎ、と…

運動でしわやたるみの改善

歳をとることによって肌はしわやたるみなどの老化をします。 その原因となるのがホルモンバランスの崩れから、肌の水分量が減り、肌が乾燥状態になることや、新陳代謝の低下から肌の生まれ変わりが遅くなること、そして、血行不良によって肌への栄養が行き届…

ヘアサロンで人気のノンシリコンシャンプー

最近、巷のヘアサロンで人気になって使用されているシャンプーの一つとしてノンシリコンのものが挙げられます。ノンシリコンのメリットとして、シリコンが含まれているシャンプーよりも、髪の指通りが良くなり、きめ細やかな髪になる事があります。 そのため…

トリートメントとコンディショナーの違いって何?

トリートメントはコンディショナーの前にするといいって、美容院で聞いたことがありますがその違いって何なんでしょうか。 何でもコンディショナーは内部にも浸透しながら表面にコーティングしちゃうから、バリア張られるのと同じということらしいです。だか…

リンパマッサージで足が痛いのは最初のうちだけでした

一日中立ったままの仕事をしていると、帰宅する頃には足がパンパンの状態になり、痛みを感じることもあったので悩んでいました。 このようなむくみの症状を放っておくと、下肢静脈瘤になる可能性があるという話を友人から聞いたので、それまでは少し休めばす…

部分的にかさつきが見られるようになった私の肌

若い頃は色白で水分もたっぷり含んだふっくら肌が自慢でもありました。 特に何のケアもしなくてもその状態を維持出来ていたので、毎日肌のために何かする習慣などもありませんでした。ところがある程度年をとってから、体質が変化したのか所々部分的にかさつ…

オイリー肌の救世主はテカリを抑えるフェイスパウダー

夏場に顔がテカっている人は結構見かけますが、冬に顔がテカっている人って少ないですよね。私は、その少数派に属する人間です、顔の油で卵焼きでも焼けるんじゃないかって言われるぐらい、筋金入りのテカリです。 でも、そんな私に救世主が現れたんです。大…

オイリー肌には乳液が必要だと分かりました

異常に顔がてかてかする時があり、これは何だろう、とネットで検索などをしてみたら、それはオイリー肌である、ということが分かりました。 友達に聞いて、その状態はオイリー肌だよ、と言われて、納得しました。オイリー肌と言われて、どうして納得したのか…

最近のファンデーションはカバー力、ツヤともに上がってる

毎日、あまりというか何かしら行事がない限り、お化粧をしていないのですが、時折お化粧をせざるを得ない事情が生じてすることがあります。 あらかじめファンデーションを買ってくるのですが、(以前使用したものは使い切る前に2年くらい経ってしまうので)…

オイルフリーのクレンジングジェルは使いやすい

美肌のためにも、その日の汚れはその日のうちに綺麗に落とすのが鉄則ですが、色々あるクレンジングの中でも、どんなタイプが肌には良いのでしょうか。 今まで、色々なタイプのものを使ってきましたが、メイクを落とす力、マッサージのしやすさ、洗い流しやす…

ニキビのできやすい混合肌のおすすめスキンケア

自分に合ったスキンケアを探すのって、本当に難しいですよね。私はTゾーンはかなりオイリーなのに、頬はカサつくという混合肌で、部分的にスキンケア方法を分けています。 ニキビができやすいTゾーンは、アルコール入りのふき取りタイプの化粧水でお手入れ…

老廃物を出しきりたい

エアコンと扇風機に当たりまくっているせいか、何だか体の調子が悪く感じる今日この頃。年中健康的な知人女性によると、老廃物が溜まりすぎているのではないかということでした。 確かにお通じが定期的にあるわけでもないし、お肌の吹き出物も気になる気はし…

ほうれい線ができる原因は?効果的な消し方

そもそも、ほうれい線の原因は、表情筋の衰えです。顔の筋肉を使っていないとたるみや目の下のクマができてしまって余計に老けて見えてしまいます。だからと言って笑いすぎも良くありません。 ほうれい線は別名「笑いジワ」とも言われてるくらいです。表情豊…

気になるフェイスラインのたるみには

顔周りの雰囲気でがらっと印象が変わるほど、フェイスラインのケアは大切だと思っています。特に私は二重顎なので、フェイスラインのケアには割と気を付けています。フェイスラインを整えることはかなり重要視しています。 それこそ、小顔にあこがれているの…

メラニンは遅れてやってくる!

年齢を重ねていくにつれ、入念になっていくスキンケア。紫外線を浴びたお肌はメラニンをため込んで、それがどんどん表にでることによってシミの原因となります。紫外線を浴びた日はしっかりケアをして、普段からUV対策をきちんとしていれば、そこまで恐れる…

強敵の赤ニキビを作らない為に

皆さんも経験があるのではないでしょうか。気付くと赤ニキビが出来ている。私もよく鏡の前で見て、ハッとすることがあります。ニキビは、白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビ、黄色ニキビなどの種類があります。 赤ニキビは炎症を起こしている状態で、触ったり潰し…

メイクの腕を磨く

女性って本当に得だなと思います。メイクをちょっと変えるだけでいつもと違う自分になれるんですから。 いつもはブラウンのアイシャドウで落ち着いた目元にしているけれど今日はブルーで爽やかにしようとか、いつもは可愛いピンクのチークだけど今日は元気カ…

パックをすると気持ちいいし翌日お肌もモチモチ

最近フェイスパックにはまっています。 きっかけは友達がくれた誕生日プレゼントの中に、フェイスパックが入っていて使ってみたことです。それまでは化粧水とクリームの二つでのスキンケアだけだったのですが、もらったフェイスパックを使ってみてビックリ。…

乾燥肌は歳をとった証拠?

私の肌質は典型的な脂性肌でした。年中テカリが気になっていましたし、触れるもの全てに脂が付いてしまいますから電話をした後などもう大変。携帯の画面もテカテカしてしまって煩わしく感じていたのです。 しかしながらそんな肌も年齢と共に本当に衰えていく…

日焼けを気にするようになり

昔は日焼けをすることを気にしたことがありませんでしたし、むしろ適当に焼けているのは健康的だと言われたりもしたものですが、最近では全く考え方が逆になってしまいましたよね。 もちろん、今の時代でも多少は日光にあたったほうが良いのでしょうが、それ…